SELBSTVERTEIDIGUNG ONLINE UND OFFLINE
DIE YCF STARKMACHER
Werde zum Selbstverteidigungsprofi UND teile dein Wissen mit anderen.
Es ist einfacher, als du denkst. Und es ist lebenswichtig.
#DASistSelbstverteidigung
MEHR ERFAHREN
Worum geht's?
Für Eilig-Haber
Chris erklärt das Prinzip der YCF STARKMACHER in ziemlich fast genau ungefähr etwas mehr als 99 Sekunden.
Für Mehr-Wissen-Woller
Nimm dir 10 Minütchen Zeit, wenn du die ganze Wahrheit erfahren willst.
Gewalt kennt keinen Lockdown.
Steigende Fallzahlen von Suizid und häuslicher Gewalt.* Nicht nur das Virus selbst gefährdet Menschenleben. Auch der gesellschaftliche Umgang damit führt zur nachhaltigen Viktimisierung von Menschen.
Darum ist es so wichtig, dass Menschen stark gemacht werden. Unabhängig von Pandemie oder Regierungsentscheidungen brauchen sie Zugang zu stark machenden Informationen. Sie brauchen Felder, in denen sie ihre Stärke erfahren und ausbilden können.
Die Welt braucht starke Menschen. Und darum braucht die Welt dich als STARKMACHER.
*Quellen
Eigenverantwortung ist Trumpf
Für den Umgang mit Gewalt gilt letztlich das selbe Gebot wie im Kampf gegen Corona. Jede(r) von uns trägt Verantwortung.
Zunächst für die eigene Sicherheit. Und damit auch für die Sicherheit unserer Gesellschaft.
Der Umstand, dass von regierungspolitischer Seite ungeachtet jeglicher Pandemie den Themen persönliche Selbstverteidigung und Gewaltprävention kaum Beachtung geschenkt wird, darf uns nicht davon abhalten, in diesem lebenswichtigen Feld eigenverantwortlich intelligente Lösungen zu schaffen.
Eine starke Zukunft braucht eine starke Gesellschaft. Eine starke Gesellschaft braucht starke Individuen.
Keine Macht den Umständen. Es geht um Menschenleben.
Menschen stark machen ist und bleibt unser Ding hier bei YOU CAN FIGHT. Vollkommen unabhängig davon, welche Umstände gerade wirken oder welcher regierungspolitische Wind aktuell weht. Für uns stehen einzig und allein Menschen im Mittelpunkt. Menschen zu befähigen, ihr eigenes Leben zu schützen, ist zentraler Inhalt unserer Arbeit.
Auch wenn im Training viel gelacht und manchmal auch geschwitzt wird, sind YCF Trainings weder Sport, noch Entertainment. Es sind extrem wertvolle Felder zur Potenzialentfaltung, auf denen wunderbare Menschen oft rasante Entwicklungssprünge machen, die ihr Leben für immer positiv verändern.
Als Selbstverteidigungsprofi ist dir das Prinzip ohnehin bekannt. Du verfolgst dein Ziel. Völlig unabhängig davon, was die Umstände gerade bereithalten. Völlig unabhängig davon, wer oder was gerade Macht über dich ausüben will. Tatsächlich zeichnen sich Selbstverteidigungssituationen regelmässig genau dadurch aus, dass sie hochdynamisch, unvorhersehbar und unberechenbar sind.
Die Umstände können sich dabei häufig und innerhalb von Sekunden ändern. Du bleibst fest im Ziel und flexibel im Weg. Du suchst dir deine Möglichkeiten. Du gibst nicht auf. Genau deshalb überlebst du. Du bist stärker als die Gewalt. Du bist stärker als die Umstände.
Dein Leben. Deine Entscheidung.
Nix Kampfsport!
Man kann es gar nicht oft genug sagen. Darum sagen wir es lieber noch einmal :-). Deine persönliche Selbstverteidigung hat nichts mit Kampfsport oder Kampfkunst zu tun.
Vergiss daher bitte Bruce Lee und Kung Fu Panda gleich wieder.
Erwarte keine Rituale, Abzeichen, Verkleidungen, farbige Gürtel, Meister, Großmeister, Super-Großmeister oder Super-Duper-Großmeister. Kein Spagat und keine Saltos. Keine chinesischen Geheimtechniken. Kein Omm und kein Oss.
Erwarte stattdessen lieber einige Überraschungen, die du dir selbst bereiten wirst.
Freu dich auf dich.
Was ist für dich drin?
Deine persönliche Online-Mitgliedschaft in diesem speziellen YCF Coaching Programm eröffnet dir den Zugang in die Welt der professionellen Selbstverteidigung. Du erhältst von uns alles, was du benötigst, um deine eigene Stärke autodidaktisch zu entwickeln und dein Wissen direkt mit anderen zu teilen.
Selbstverteidigungstechnik
Wir zeigen dir technische Grundlagen und einfache Lösungsansätze, die in der Praxis wirklich funktionieren. Du erhältst hierzu detaillierte Anleitungen und Hinweise. So kannst du dir sukzessive deine persönliche Toolbox zusammenstellen mit denjenigen Techniken, die für dich auch tatsächlich Sinn machen.
Selbstverteidigungstaktik
Technik ohne Taktik ist wie ein Computer ohne Betriebssystem. Lerne, taktisch kluge Entscheidungen zu treffen und diese auch im Alltag umzusetzen. Dabei geht es nicht ausschliesslich um den Schutz vor physischen Angriffen. Mit der richtigen Taktik steuerst du insgesamt erfolgreich durchs Leben und grenzt dich dabei ab von Personen und Situationen, die dir nicht gut tun.
Mind Your Mind
Die mentale Einstellung ist der entscheidende Faktor für deine erfolgreiche Selbstverteidigung. Darum spielt das Mindset-Training im YOU CAN FIGHT Konzept auch eine so grosse Rolle. Wir geben dir wertvolle Impulse, mit denen du deine wichtigste Waffe trainieren kannst. Dabei entwickeln wir unter anderem deine unzerstörbare Never give up - Mentalität.
Drills
Selbstverteidigungslagen sind oft multidimensional dynamisch und chaotisch. Als Selbstverteidigungsprofi lernst du, mit diesen Herausforderungen umzugehen. Mit sogenannten Dynamic Stress Drills führen wir dich Schritt für Schritt an immer komplexere Aufgaben heran.
Methodik und Didaktik
Zu vielen Inhalten liefern wir dir methodische und didaktische Hinweise. Sie stammen aus dem YCF Instructor Program, mit dem wir bis heute über 300 Instructoren erfolgreich ausgebildet haben. Auf diese Weise kannst auch du sofort und in kleinen Schritten damit beginnen, die Themenbereiche Selbstverteidigung und Gewaltprävention in deinem Umfeld zu etablieren.
Videos
Alle technischen Lösungen, Combatives, praktische Übungen, Drills und die dazugehörigen Erklärungen präsentieren wir dir in leicht verständlichen Videos in deutscher Sprache.
YCF Manuals
Die wichtigsten Inhalte stellen wir dir auch schriftlich und zum Download (PDF) zur Verfügung. So kannst du dir nach und nach dein persönliches Manual zusammenstellen.
YCF PEP Calls
Alle 14 Tage gibt es einen Zoom Video Call für alle TeilnehmerInnen am YCF STARKMACHER Programm. Hier erhältst du vertiefende Informationen zu den Online-Themen. Ausserdem kannst du deine Fragen stellen und durch die YCF Supervisor live beantworten lassen.
YCF App
Wir sind, wo du bist. Als YCF STARKMACHER hast du auch unterwegs jederzeit Zugriff auf alle Inhalte des Programms. Hol dir einfach die kostenlose YCF App im Apple App Store oder bei Google Play.
Was noch?
BONUS: Das Einhornprinzip
Hau rein. Es geht um dein Leben. Das Life Focus Coaching Programm, das dich fokussiert und unaufhaltsam deinen Weg gehen lässt. Es darf einfach sein. Finde heraus, was du im Leben wirklich willst und reite jeden Tag deine perfekte Welle.
Live Trainings (Offline)
Die ideale Ergänzung zu deinem Online-Training. Trainiere vor Ort mit einem zertifizierten YCF Instructor. Diese Special Trainings bieten wir ab 2021 wieder an ausgewählten YCF Standorten an. Als YCF STARKMACHER erhältst du hier immer Sonderkonditionen.
Wie günstig?
Sehr günstig. Oder gleich kostenlos.
Der Zugang zum lebenswichtigen Thema Selbstverteidigung darf nicht am Geld scheitern. Für die Teilnahme am YCF STARKMACHER Programm zahlst du eine monatliche Gebühr in Höhe von lediglich 29 US Dollar (ca. 24,50 €).
Mit der FOREVER FREE Option kannst du diesen Betrag weiter reduzieren. Wenn du magst, bis auf Null.
Neu: 14 Tage für nur 1$
Teste das STARKMACHER Programm 2 Wochen lang für nur 1 Dollar.
Nächster YCF PEP Call
(YCF PEP Call in deutscher Sprache)
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YCF PEP Calls werden als Zoom Meetings durchgeführt. Technische Hinweise, Meeting ID und Passcode findest du in der YCF Member Area.