One life. Defend it well.
YCF Krav Maga.
Kompromisslose taktische Selbstverteidigung für Jedermann und Jederfrau. Niemand ist ein Opfer. Entdecke, was in dir steckt. Entdecke Krav Maga. Wie dürfen wir dich unterstützen?
EINFACH. SELBST. VERTEIDIGEN.
Du kannst es. Wir wissen es. Let's pep!
Was wir immer tun
Wir machen Menschen stark. Jeden Tag. Rund um die Uhr.
Mach mit!
Was wir sonst noch so tun
Wir tun, was halt getan werden muss. Wann immer es getan werden muss.
Mach mit!
Du hast viel drauf. Wir auch.
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YCF Krav Regular Trainings (Köln und weitere Standorte)
Trainiere wöchentlich in einem von über 50 YCF Training Teams. Einstieg jederzeit möglich.
YCF Krav Special Trainings (Köln)
Kurse, Seminare und Workshops in Köln. Sichere dir dein Ticket für das nächste Event.
YCF Krav Corporate Trainings (International)
Für dich und deine Freunde, dein Unternehmen, deine Schule oder deinen Verein. Auch In-House.
YCF Krav Instructor Program (modular)
Werde YCF Krav Maga Instructor mit diversen Zusatzqualifikationen. Basis-Ausbildung schon in 3 Tagen möglich.
YCF Conflict Management Trainer Program (modular)
Keine Gewalt ist auch eine Lösung. Werde Trainer für deeskalative Strategien und Konfliktmanagement.
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Das kleine schmutzige Krav Maga Geheimnis
Märchen, Mythen und Legenden. Lass dir keinen Selbstverteidigungs-Bären aufbinden.
5 Dinge, die du wissen solltest, BEVOR du dein Training beginnst.
Viva Colonia.
YOU CAN FIGHT Krav Maga in Köln.
Kölle is e Jeföhl heisst es. In jedem Fall hat die Domstadt eine eindrucksvolle Historie. Und auch für YOU CAN FIGHT spielt Köln von jeher eine besondere Rolle. Hier findet nicht nur die YCF Krav Instructor Ausbildung statt.
Auch regelmässige Trainings, Kurse und Workshops werden in diesem grössten deutschen YCF Standort laufend angeboten.
Such dir aus, was am besten zu dir passt.
YCF Krav Maga Köln
Schnelle Erfolge - Angenehme Trainingsatmosphäre - Individuelle Betreuung - Flexible Abrechung - 100% Verbandsfrei
YCF Krav Maga Intro Training
(Workshop 2 Stunden)
Kostenlose Einführung in die taktische Selbstverteidigung.
YCF Krav Maga Basic Training
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Entdecke die Grundlagen deiner persönlichen Selbstverteidigung.
YCF Easy Start Up
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Krav Maga Selbstverteidigungskurs für Einsteiger. Entdecke, was in dir steckt. Entdecke YCF KRAV.
YCF Easy Start Up Female
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Krav Maga Selbstverteidigungskurs nur für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren. Entdecke, was in dir steckt. Entdecke YCF KRAV.
YCF Female Defense Program - Selbstverteidigung für Frauen
(Workshop 4 Stunden)
Es gibt kein schwaches Geschlecht.
YCF Kids Defense Program - Selbstverteidigung für Kinder
Sei dein eigener Bodyguard. Workshop Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder von 8-10 Jahren.
YCF Teens Defense Program - Selbstverteidigung für Jugendliche
(Workshop 3 Stunden)
Sei dein eigener Bodyguard. Workshop Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Jugendliche von 11-17 Jahren.
YOU CAN FIGHT IN ZAHLEN
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Taktische Selbstverteidigung, Coaching und Supervision
19 Jahre
Psychologische Beratung, Konflikt- und Bedohungsmanagement
18.000+ Klienten
Frauen, Männer, Kinder, Unternehmen, Behörden und Hilfsorganisationen
305+ Multiplikatoren
YCF Krav Maga Instructoren und Trainer mit verschiedenen Zusatzqualifikationen
Was unsere Klienten sagen
Werbung ist einfach. Wenn man sie nicht selber machen muss.
C.L., Köln*
Es war ein hartes Jahr für mich. Meine Mama ist gestorben... und ich hab mich endlich aus einer Beziehung zu einem überdominaten Mann gelöst....
Das kostet alles viel Kraft. Gestern nach dem Probetraining bei Euch, habe ich zum ersten Mal wieder gemerkt das da trotzdem noch viel Energie ist weil ich ein Kämpfer bin.
L.H., Karlsruhe*
Für mich war überraschend, dass wenige richtig ausgeführte Schritte im Notfall schon zum Erfolg führen. Man muss sich keine 289 Kampftechniken merken sondern fokussiert sich auf das Wesentliche.
K.K., Heidelberg*
Ich bin absolut begeistert! Es war eine angenehme Gruppengröße und die Ausbilder haben alles sehr gut erklärt und sind auch immer wieder persönlich auf einen eingegangen. Der Körperkontakt hat zu Beginn etwas Überwindung gekostet, aber mit der Zeit und kleinen Erfolgen hat es echt Spaß gemacht! Den Muskelkater spüre ich jetzt schon ;-)
D.B., Homburg*
Besonders hervorzuheben sind für mich die Trainer. Sie sind sehr sympathisch und haben einem direkt das Gefühl gegeben dazu zu gehören.
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Regelmässig Neuigkeiten zur persönlichen taktischen Selbstverteidigung und People Empowerment auf YouTube.
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